Lucas Naves – Treinamento Internacional em Auto-Hipnose Terapêutica (Portuguese)

O objetivo dessa formação é permitir que você desenvolva e aplique a Auto-Hipnose em sua rotina, utilizando-a para resolução e redução de problemas como, por exemplo, ansiedade, depressão, fobia e traumas. A auto-hipnose é uma técnica poderosa que pode ajudar as pessoas a alcançar uma variedade de objetivos, desde a perda de peso até o gerenciamento de estresse. Alguns dos principais benefícios da auto-hipnose includeem:

Redução do estresse:

A auto-hipnose pode ajudar as pessoas a relaxar e a aliviar o estresse, o que pode melhorar a saúde física e mental.

Melhoria da saúde física:

A auto-hipnose pode ser usada para tratar uma variedade de condições médicas, incluindo dores de cabeça, enxaqueca, asma e problemas de pele.

Melhoria da autoestima:

A auto-hipnose pode ajudar as pessoas a se sentirem melhor consigo mesmas e aumentar sua autoestima.

Controle de hábitos:

A auto-hipnose pode ser usada para ajudar as pessoas a superar hábitos indesejados, como fumar ou comer em excesso.

Melhoria do sono:

A auto-hipnose pode ajudar as pessoas a dormir melhor e a acordar com mais energia.